ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ

» » «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас» Бас Каст

«Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас» Бас Каст

АВТОКОНВЕРТЕР - Выберете удобный формат для чтения

FB2

MOBI

ePUB

PDF

RTF

DOC

HTML

JAR


В архиве форматы: FB2, ePUB, MOBI, RTF, PDF, DOC, HTML, JAVA

Скачать бесплатно: «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас» Бас Каст.torrent


Аннотация: "КОМПАС ПИТАНИЯ" – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас. Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения? Не бойтесь! Автор не собирается навязывать жесткую диету, которой вы будете вынуждены по-рабски следовать. Вам не придется подсчитывать калории или какие-то баллы: ЕДУ НЕ НУЖНО СЧИТАТЬ, ЕЮ НУЖНО НАСЛАЖДАТЬСЯ! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.


Читать онлайн Аудиокнига
Просмотров: 289 - 09 октябрь 2019


31 март 2020

15 ноябрь 2019

15 ноябрь 2019

11 апрель 2019

10 апрель 2019

13 декабрь 2018